學習接受自己的模樣:近期的工作與日常分享
不知道有沒有人發現,這幾個月來我已經不再更新《過得還不錯的一年:我的快樂生活提案》系列的實踐文章。我在發完五月的計畫後,實際上也按照計畫過了一整個五月,甚至想好要分享什麼。但等到進入六月,開始做六月計畫時,我才發現(或是承認)其實我沒那麼喜歡實踐這本書。當初選這本書當作第一本生活實踐計畫,純粹是因為我確定自己喜歡這本書,過去也有一段時間受到這本書的幫助。但老實說好幾個月以來,我的內心更想做的是《小婦人》系列。讓我下定決心不在繼續的原因很單純,就是太忙了,忙到我都沒有時間好好上來說明,當然想做的《小婦人》也遲遲無法開始(打好了草稿但還沒能充實內容)。
原本以為一到五月已經夠忙了,沒想到六月到八月才是忙碌的巔峰期,我有一度坐在電腦前面邊工作邊流淚,覺得自己快崩潰了,好累,好想逃離一切。很矛盾的是,當時我手上的案子,全是我喜歡且期盼已久的案子,有些還是我盼了好幾年才得到的機會。我真的很幸運,能擁有那麼多,但或許是能力有限,所有事情在同一個期間來到,我又捨不得放下任何一個,導致把自己推向極限,不用多久就遇上了Burn Out(過勞)。這也是為什麼我和先生在七月臨時起意到大田逃避了幾天,回來繼續撐完所有工作。(參考文章:帶著雜誌逃去旅行:韓國大田(대전) )
雖然還無法分享所有做的事情,但也想在這裡分享幾個案子。儘管疲憊,但做這些工作的過程和遇到的人,都讓我感謝萬分,總體而言還是享受其中!
首先就是在雙島書店持續書寫的書籍分享專欄,目前又有兩篇新刊登的文章:
【菁菁島讀】綠色是最溫暖的憂傷——林善玗(임선우)3部小說讀後感
【菁菁島讀】在開放世界的人生遊戲中,展開專屬自己的冒險旅程——《더블 클릭》
此外,我也在OPENBOOK閱讀誌書寫了人生第一篇座談報導文:
對談》我們如何共度生活?首爾書展台灣「女性情緒」展 ft. Openbook閱讀誌周月英、韓國中央日報李英喜
當然還有現正進行中的抄寫書掛名推薦文章和每日執行:
【掛名推薦】聯經出版《抄寫中英韓3語,召喚各種奇蹟》(莉亞)✍️💫
另一個則是這個九月和雙島書店一起進行的《臺灣漫遊錄》中韓線上讀書會:
要說這段時間有什麼肯定的部分,那就是我真的很喜歡做和書有關的案子和工作,無論是翻譯、書寫、分享......只要和書有關,我都想試試看,也期待從中學到更多事物。同時,我也清楚了解到,想踏實專注做自己喜歡的事,一定不能貪心。我的崩潰和壓力來自過度的工作量,即使有能力做得好,一旦工作量大於可負荷的程度,身心都會感到疲憊不堪。
正因為當時的我分身乏術,沒有心力應付太過複雜或需消耗情緒能量的事,我漸漸發現自己「現出原形」,在某些事上不再假裝,或說欣然接受、承認自己就是那個樣子。
我開始會拒絕早已不想做的案子,如果不是自己喜歡或想鑽研的領域,費用又低其他案子很多,我就會委婉拒絕。現在我寧可拿那個時間好好休息,讀本好書。
我也開始敢於承認,除了文學書以外,也很喜歡生活感的書,像是散文、隨筆甚至工具書。這個壓抑起源於被別人誤以為我是個「文學少女」,只讀文學的書,並在受稱讚的同時聽到對方貶低其他讀輕鬆書籍的讀者。當時的我明明就在心裡大喊:「我不只讀文學書!我也超喜歡讀其他書啊......」現在我則是光明正大地讀,尤其是在工作疲憊時,比起文學小說,我更偏好於閱讀散文和隨筆,還有雜誌和旅遊書!
還有,我也接受自己在信心滿滿地情況下開始一件事,結果卻可能不盡人意,發現沒那麼喜歡或效果不彰(快樂提案系列文章就是其中一個例子)。有時我會為了滿足想像中的「他人的期待」硬著頭皮做,但卻很明顯地不盡興、難以投入其中。雖然「有始有終」很重要,但我不想再給自己那麼多限制,中途放棄也沒關係!只要不造成他人的損失,就果斷放下,嘗試其他事情吧。
當我意識到自己擁有拒絕、放棄,以及勇於承認喜好的權利和能力時,真的鬆了一大口氣。除了不用再逼迫、掩飾自己以外,我感覺前方有更多種可能性在等待著我。
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| KIMJOURNEY『아무래도 좋은 하루』 |
九月,我盡可能降低工作量,只接自己喜歡和肯定做得來的工作。剩下的只能請求諒解,或是讓對方提前預約之後的時段。能擁有選擇的機會也是我的幸運,真心感謝這一點。雖然我大多時候還是得努力接案才能達到收入目標,但現在我想試著降低一點消費,多給生活留點餘裕休息、放鬆、消化、吸收新的美好事物。
我發現「生活」對我來說非常重要,能慢條斯理地花時間打掃家裡、能在吃完飯後出門散步、能撥出時間讀喜歡的書和寫日記、能和先生待在一起耍廢看電視、能什麼都不做就是突然發呆......這些看似沒什麼產值的事,都很重要。我甚至覺得這些事值得花心思去研究該怎樣才能做得更好。我希望活著的每一秒都可以有「在當下」的踏實感。
因為把生活過好,我的心會感到平靜;身旁的家人過得舒適,我也會感到安心。雖然想做的事堆積如山、想達成的目標多不勝數,但現在我也想將一部份心力(而且是相當大的比例)放在日常生活上。
韓國已經在迎接秋天了。現在只要打開窗戶,就會有涼爽的風吹進來,走在路上也覺得舒適乾爽,心情不自覺地變好,腳步也自然地慢下來。
工作方面我專注在讀書會的準備,還有幾個書籍閱讀報告和翻譯案上,同時也在考慮是否申請共享辦公室。因為我的作息亂七八糟,怎麼調都調不回來,需要一個有共同工作氛圍的辦公空間,除了有明確上下班的作息,也能劃分工作和家的空間。除此之外,也在思索更多翻譯、寫作的可能性和發展內容(這些果然是要慢下來才有辦法想呀~)
韓國職棒賽季快結束,很快就要進入秋季賽程,我也和先生把握每一次機會,如果搶得到票,就盡可能到現場看球(因為我們支持的球隊LG TWINS主球場「蠶室棒球場」將在今年關閉)。多虧天氣涼爽,就算當天成績不佳,火大的情緒也能很快降溫(XD)最重要的是享受看球和應援的氛圍,總是能抒發壓力。
除了首爾最大的書展以外,前陣子我也抽空和好久不見的朋友去逛了首爾獨立書展(Seoul Publishers Table),遇見了喜歡的作家、書店老闆,吸收了很多新資訊、收穫了很多能量和靈感,下一篇文章想要簡單分享一下在那裡買的書。
說到書,我最近也和先生養成了一個默契,算是我們之間一項新的「共同玩樂」(?)那就是當他在玩不需動腦的遊戲時,我在旁邊朗讀小說或雜誌內容給他聽。我原本以為,對一個不愛看書的人來說,這會讓他覺得很干擾、很無聊,沒想到試過幾次,他的反應都很好,甚至意外開啟了許多我們過去不曾聊過的話題。前幾天也朗讀了幾篇我喜歡的極短篇小說,他居然聽得津津有味,還說之後可以繼續這樣進行,真的很有趣也很有成就感!
以上,就是我這段期間的心理變化和生活樣貌,終於能全部寫出來了。
最後想分享我最近喜歡的音樂歌單,是2000年代的西洋歌單,有濃厚的秋天感。
希望你們也都過得好。
無論工作多麼忙碌勞累,都要記得自己才是最重要的,好好休息。






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